Vor Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen

Die Wechseljahre sind eine Lebensphase, die für viele betroffene Frauen mit Beschwerden einhergeht. Zwischen Mitte 40 und Mitte 50 kommt es etwa plötzlich zu Hitzeschüben und Stimmungsschwankungen. Die Hormonumstellung erhöht zudem das Risiko für bestimmte Krankheiten. Durch Vorsorgeuntersuchungen und präventive Maßnahmen können Frauen sich schützen.

Verre à  pied en cristallin 30cl (Lot de 6) INTUITION
Super Jute Light Beige Rugs Canvas Borderot Rug In Natural Fibre Sisal 165x230cm
Beschwerden während der Wechseljahre lassen sich gut in den Griff bekommen.
iStock

Die Wechseljahre schleichen sich langsam ins Leben einer Frau und kündigen sich mit etlichen Vorboten an. So wird durch die Hormonumstellung zum Beispiel der Zyklus unregelmäßiger, COUETTE 155x200 MERINO LAINE CASHMERE COTON COUGrünURE DUVET COURTEPOINTEdie Blutung ist mal stärker und mal schwächer. Wie eine GfK-Umfrage vom Herbst 2015 ergab, ist das bei den meisten Frauen bereits zwischen dem 45. und 49. Lebensjahr der Fall.

Doch nur wenige von ihnen bringen Besonderheiten ihres Zyklus mit der bevorstehenden Menopause in Verbindung. Bleibt erstmals die Regel ausQUADRO SU TELA - in Cornice - Gufo Ali Piuma 15 FORME IT 3087, liegt vielen der Gedanke an eine späte Schwangerschaft oder eine gynäkologische Erkrankung näher. Bei plötzlichen Hitzeschüben, Schweißausbrüchen und Stimmungsschwankungen vermuten 46 Prozent als Ursache die Wechseljahre – 29,4 Prozent ordnen aber selbst die klassischen Silber Hellgrau SuperWeißh Groß Echt Schafsfell Teppich Fell Pelz LuxusSymptome nicht oder nicht sofort dem Klimakterium zu.

 

So überrascht es nicht, dass der GfK-Umfrage zufolge fast jede zweite Frau (48,2 Prozent) verunsichert auf die Pontiac GTO - Beach Towel reagiert und sich fragt, was in dieser neuen Lebensphase auf sie zukommt.Choir Of Engel Wandteppich Wandkunst Am besten hilft dann ein vertrauensvolles Gespräch mit dem Frauenarzt, der über körperliche Vorgänge und mögliche Begleiterscheinungen informiert.

Der Gynäkologe klärt auch über mögliche Erkrankungen auf, die der neue Lebensabschnitt mit sich bringen kann. Dass sich die Geschlechter im Hinblick auf ihr jeweiliges Erkrankungsrisiko für gewisse Krankheiten unterscheiden, ist bereits länger bekannt.Würfel aus Tibet Lammfell 15 x15 x 15 cm Serenity Sky Die geschlechtsspezifische Medizin hat sich zur Aufgabe gemacht, diese Unterschiede näher zu untersuchen. Denn Frauen werden nicht nur anders krank, sie scheinen auch auf einige Therapien anders zu reagieren als Männer. Sexualhormone spielen dabei eine wichtige Rolle.1Handtuchhalter Garderobe SMEDBO 4 Arme einzeln schwenkbar Edelstahl poliert Mit ein Grund dafür, dass die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren das Risiko für verschiedene Erkrankungen steigen lassen.

 

Il Caminetto a bioetanolo, Zhulong,con bruciatore a doppio strato da 1.5 Lt betreffen Frauen häufiger als Männer. Das zeigt sich unter anderem an den Verordnungen sogenannter Psychopharmaka – Arzneimitteln, die gegen psychische Erkrankungen eingesetzt werden. Mediziner vermuten, dass (normale) hormonelle Veränderungen ein Auslöser sein können. Das würde das Phänomen erklären, dass depressive Verstimmungen vor allem in den Wechseljahren auftreten, wenn der Körper die Produktion der weiblichenVELUX TOLDILLO EXTERIOR Ref. MAL 9 6 Orange Geschlechtshormone langsam einstellt. Daneben scheint das vorübergehende Absinken des Progesteron- und Östrogenspiegels im normalen weiblichen Zyklus eine Ursache für seelische "Turbulenzen" vor der Menstruation (PMS) und zyklusabhängige Migräne zu sein.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Arterienverkalkung gelten als klassische Männerkrankheiten. Das gilt jedoch nur in jüngeren Jahren. Nach den Wechseljahren steigt das Risiko für Frauen stark an, ebenfalls Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln. Dies lässt sich unter anderem durch die Wirkungen des weiblichen FI0023 Carta da parati adesiva Finestra cameretta bambini 120x100 cmGeschlechtshormons Östrogen erklären. Ursache für Herzinfarkt und Schlaganfall ist in der Regel eine Arteriosklerose, umgangssprachlich alsTicTacToe XXO Tischspiel Tischdeko Skull Bones Colmore Arterienverkalkung bezeichnet. Östrogene verhindern beziehungsweise verzögern die Entstehung von Gefäßablagerungen. Sie wirken blutdrucksenkend und fördern die Bildung von Stickstoffmonoxid. Letzteres ist wichtig, um die Gefäßwände zu erweitern und elastisch zu erhalten.

 

Gefäßschützend wirkt sich eine weitere Funktion des Östrogens aus: Es verbessert und beschleunigt die Aufnahme von Cholesterin aus dem Blut in die Zellen. In der Folge sinkt der Cholesterinspiegel im Blut. Hohe Cholesterinwerte sind ein weiterer Risikofaktor für Gefäßablagerungen und damit für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Wenn in den Wechseljahren der Östrogenspiegel sinkt, geht damit die blutdruckregulierende Land-Art Kranz mit Engel, Weiß Gold, 40 cm, Handbemalt, NEUWirkung des Östrogens verloren. Darauf ist zurückzuführen, dass Frauen mit Beginn des Klimakteriums vermehrt erhöhte Werte zeigen. Der Japanese Bataí Incense - Shoyeido Nankun Southern Wind Agarwood & Sandalwood, da sich durch den Rückgang der Östrogenbildung die Cholesterinaufnahme in die Zellen verschlechtert. Die Folge: das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht sich.

 

Männer und Frauen neigen zu unterschiedlicher Körperfettverteilung: Während Männer mehr Fett im Bauchbereich bilden, verteilt sich Körperfett bei Frauen eher auf Hüften, Po und Oberschenkeln.Belledorm Bettlaken, Fadenzahl 1000, Baumwollsatin (BM125) Gerade die Fettbildung im Bauchbereich gilt aber als Risikofaktor für Insulinresistenz, die Vorstufe für Typ 2 Diabetes, sowie für Herz-Kreislauferkrankungen. Im Klimakterium verändert sich bei Frauen das Gleichgewicht zwischen weiblichen und männlichen Sexualhormonen, EVN Lichttechnik LED-Netzgerät PLK 335 IP66 LED-Steuerungen PLK335 LED-Netzgerätda die Testosteronbildung noch lange Zeit konstant bleibt, während die Östrogenproduktion zurückgeht. Gleichzeitig nehmen viele Frauen während der Wechseljahre zu, was unter anderem mit den veränderten Lebensumständen und dem sinkenden Kalorienbedarf mit zunehmendem Alter zusammenhängt. Es bildet sich mehr Fett im Bauchbereich – das Diabetesrisiko steigt.

 

Frauen sind besonders häufig von Knochenschwund (Osteoporose) betroffen – insbesondere nach dem Klimakterium. Denn wenn die Hormonspiegel sinken, wird vermehrt Knochen abgebaut. Das Risiko für Osteoporose steigt - umso mehr, je früher die Wechseljahre einsetzen. Das hat eine schwedische Studie aus Malmö mit 390 Frauen bestätigt, die 2012  in der medizinischen Fachpublikation "Britishish Journal of Obstetrics and Gynaecology" (Britisches Journal für Geburtshilfe und Gynäkologie) veröffentlicht wurde. 56 Prozent der Studienteilnehmerinnen, die zum Zeitpunkt der Menopause jünger als 47 Jahre alt waren, litten mit 77 Jahren unter Osteoporose. In der Gruppe der Frauen,Dewey beach 21st Birthday koozies cheers can coolers no minimums 1028846106 bei denen die Menopause mit 47 oder später eintrat, waren es nur 30 Prozent.

 

Die Veränderungen des Hormonhaushalts in den Wechseljahren beeinflussen auch das Scheidenmilieu. Der sinkende Östrogenspiegel führt zu Verdunkelungsrollo Rollo HK für ROTO 628 R65 142.23 hellgelb und einem Rückgang der Milchsäurebakterien. Pilze und andere Krankheitserreger können dadurch leichter eindringen und sich ausbreiten.

 

Die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren sind zwar mit steigenden Risiken für bestimmte Erkrankungen verbunden. Wer die Gefahren kennt, Villeroy & Boch MORE TO SEE Spiegel 500 x 750 x 50 130 mm, A4045000kann jedoch gezielt vorbeugen. Gegen Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen, die Frauen im Klimakterium so häufig zu schaffen machen, helfen oft einfache Maßnahmen zum Stressabbau.

Was gegen Wechseljahres-Blues hilft Mulino a vendo lux cm 23x17x34 h.

 

Gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Osteoporose bieten bewusstes Essen, ausreichend Bewegung und das Vermeiden von Übergewicht einen Schutz. 3D Abstrakte Lila Flamme 7 Textur Rutschfest Büro Schreibtisch Mauspad SpielWichtig ist zudem, Früherkennungsuntersuchungen konsequent zu nutzen, um beispielsweise einen erhöhten Cholesterin- oder Blutzuckerspiegel frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Knochendichte-Messungen geben Auskunft darüber, ob sich eine Osteoporose anbahnt.

zwei im falschen film-Jute Super Light Canvas 165x230cm Sisal Fibre Natural In Rug Borderot Rugs Beige 9cfefgnnw7896-Teppiche & Teppichböden

Von medizinischen Fachgesellschaften wird die Hormonersatztherapie (HRT) in erster Linie zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden wie starken Hitzewallungen empfohlen. Positiver Nebeneffekt: Erkrankungsrisiken, die durch einen sinkenden Hormonspiegel erhöht sind, kann so entgegengewirkt werden. Neuere Erkenntnisse belegen, dass eine Östrogensubstitution direkt nach der Menopause das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mindert.SIR BOBBY ROBSON MOST WANTED VINTAGE COLLECTION ICONIC CANVAS PRINT Art Williams Bei einem Beginn der Hormonersatztherapie erst Jahre nach Einsetzen der Menopause oder im hohen Alter hingegen ist die Gefahr eher erhöht. Als Grund wird vermutet, dass Östrogen das Entstehen der Arteriosklerose verhindert beziehungsweise verzögert, eine vorhandene Arteriosklerose jedoch nicht rückgängig machen kann.

Studien bestätigten ebenfalls, dass eine frühzeitige Hormonersatztherapie das Risiko für Diabetes nach den Wechseljahren deutlich senken kann. Eine 2009 veröffentlichte Studie aus Frankreich mit mehr als 63.000 Frauen konnte zeigen, dass Frauen, die eine Hormonersatztherapie erhalten haben, deutlich seltener an Typ-2-Diabetes erkrankten, als Frauen, Truhe Antik Vintage Holz Massivdie keine Therapie erhalten hatten. Wird die Hormonersatztherapie beendet, scheint das Diabetes-Risiko wieder anzusteigen.Home Classics Queen Sheet Set Snow Friends Has a Winter Scene. Brand New Ein Jahr nach Absetzen der Hormonersatztherapie konnten die Forscher kaum noch Unterschiede zwischen behandelten und unbehandelten Frauen feststellen.

Daneben gibt es Hinweise darauf, dass eine früh eingeleitete Hormonersatztherapie das Risiko für eine Alzheimer-Erkrankung reduziert.

 

Eine große Anzahl von Studien hat in den vergangenen zwanzig Jahren den positiven Einfluss der Hormonersatztherapie auf den Knochenstoffwechsel bei Frauen in den Wechseljahren belegt. Bereits niedrige Dosen verhindern den Knochenmasseverlust Arfasatti Parmigiano Käsemesser Massivem Sterling Silber 925 und Holz Made in ITund senken die Rate an Knochenbrüchen. Hierfür ist allerdings eine langfristige Therapie nötig, da die positive Wirkung erst nach längerer Zeit erzielt wird und bei Absetzen der Therapie rasch nachlässt.

 

Bei Frauen, die ein sehr hohes Osteoporose-Risiko haben oder Osteoporose-Medikamente nicht einnehmen können, kann eine Hormonersatztherapie in erster Linie zur Grund COLANI Exklusiver Designer Badteppich 100% Polyacryl, ultra soft,Vorbeugung einer Osteoporose eingesetzt werden. In der Regel sind jedoch der Hauptanwendungsgrund einer Hormonersatztherapie starke Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen und Stimmungstiefs.

 

Da eine Hormonersatztherapie je nach Vorerkrankung und familiärer Vorbelastung mit gewissen Risiken verbunden sein kann, wird empfohlen, Glass Print Wall Art 125x50 cm Image on Glass Decorative Wall Picture 33329506vor Therapiebeginn den persönlichen Nutzen und individuelle Risiken mit dem behandelnden Arzt zu besprechen und gegeneinander abzuwägen. Curtains - Prestigious Textiles - Botanica PomeGrünate - Pencil Pleat, EyeletIst die Entscheidung für eine Hormonersatztherapie gefallen, sollte grundsätzlich möglichst frühzeitig damit begonnen werden, da viele positive Effekte der HRT erst dann auftreten.

Zudem ist eine gute Verträglichkeit wichtig. Besonders bewährt hat sich in dieser Hinsicht über die Haut verabreichtes Östrogen (zum Beispiel über ein Gel) und bei vorhandener Gebärmutter zusätzlich die Großer Schlüsselsatz 4er-Set, 2,75 - 7,5 Liter + passendem Sieb, Tupperware NEU Gabe von natürlichem Progesteron in Form von Weichkapseln, die bestmöglich abends vor dem Zubettgehen oral eingenommen werden, da sie schlaffördernd wirken können. Welche Form der VELUX Dachfensterrollo DKL VL VU VKU 4556 Uni Beige in Frage kommt, gilt es ebenfalls mit dem behandelnden Arzt zu klären.

Alltagstipps: Gesund durch die Wechseljahre

 

Weitere interessante Artikel
SHIGEHIRO Special VG10 Damascus Chef's Knife (Gyuto)210mm (8.3 ) Double Bevel Symptome der Wechseljahre

Nicht jede Frau erkennt die ersten Symptome der Wechseljahre – oft interpretiert sie die Anzeichen falsch mehr...

Hitzewallungen, Schwitzen, Herzklopfen: Gegen jedes Symptom und fürINDIGOS 4051719368390 WANDTATTOO VINYL LINDGRÜN 60 X 10 X 10 CM (l3h) jede Phase der Wechseljahre ist ein Kraut gewachsen!